30年度レッスン生を募集していますテニス


募集年齢 年長さん~小学5年生

締め切り  6月末まで

無料体験 1か月間  ラケットの貸し出しあり

人数    3名  → 2名

練習日  月・木・土(午後)

      1年生以下のクラスは土曜日のみ

興味のある方はこちらまで 080-5129-3258音譜


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2018年06月05日 09:50  カテゴリ:練習の様子

ラダーでフットワークUP!

愛知県の西三河、幸田町の
ジュニアテニス教室
FTK です。

ご訪問いただきありがとうございます

フットワーク!

テニスはあの広いコートを
一人、または二人で
守らなくてはいけないので
すーっごく大切です!

FTK では、俊敏さを磨くため
待ち時間の解消のため

ラダーを取り入れています(^O^)



ベテランの子たちは
すごいスピードで
やれるようになりました

まだ、始めたばかりの子も
簡単なものから
順にやれるようになり

少しずつ
速さも増してきました♪



このラダーは、足の動きが難しいので

つい、下を向き
手は動かさず固定してしまう子が
多いのですが

ラダーは全身運動になります。

ひじをまげ、腕を動かし
バランスをとりながら
からだ全体で行えるようになると
満点です♪

最近では、
コーディネーショントレーニングのことも
よく言われるようになりました。

テニスの技術練習も大切ですが

こういった体の使い方を覚えながら
技術練習をすることが
上達の近道です(^^)





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